Astro Flow в Поти

Телесные практики под влиянием планет

🌿 Приглашение на пробное занятие Astro Flow
Приглашаюм вас на бесплатное пробное занятие Astro Flow — телесных практик под влиянием планет.
Это пространство бережного движения, дыхания и внимания, выстроенное в согласии с природным ритмом Луны, Марса, Венеры и других грах.
Занятие подойдёт для любого уровня — если вы ищете покой, ясность и устойчивость, это время для вас.

Что вас ждет на занятии Astro Flow

Работа с телом через движение

Простые, осознанные упражнения, выстроенные по логике влияния планет. Например, при Сатурне — статические позы и работа с опорой, при Луне — плавность и расслабление.

Регуляция дыхания и внимания

Упражнения на дыхание и концентрацию. Цель — снизить внутреннее напряжение, восстановить ясность ума и вернуть ощущение устойчивости.

Фокус на конкретную планету

Каждое занятие посвящено одной планете. Подбираются движения и дыхание, которые помогают уравновесить её влияние.

Разбор после практики
(по желанию)

После двигательной части можно остаться на короткое обсуждение: что чувствовалось в теле, с чем была трудность, как это связано с текущими задачами.

Что такое Astro Flow

Astro Flow — это телесная практика, основанная на принципах хатха-йоги, дыхания и астрологических ритмов.
Каждое занятие выстроено вокруг одной из планет: мы берём качества этой планеты и через движения, дыхание и фокус внимания учимся с ними взаимодействовать.

Это не эзотерика. Это способ познакомиться с собой через тело и поддерживать психоэмоциональный баланс через простые телесные действия.

Для кого эта практика

Для тех, кто перегружен мыслями и хочет переключиться на ощущение тела
Для тех, кто чувствует нестабильность, тревожность или утомление
Для тех, кто интересуется астрологией, но хочет проживать планеты через движение, а не только через слова
Для тех, кто хочет мягко, без перегрузки, укрепить тело и восстановить силы
Для преподавателей, терапевтов, консультантов — как способ регулярно возвращаться в ресурс

Почему это помогает

Тело напрямую связано с умом. Когда мы даём телу правильную нагрузку и направление, меняется восприятие, реакции и внутреннее состояние.
Планеты в астрологии — это не миф, а архетипы состояний. Через движение мы можем регулировать эти состояния: успокаивать Сатурн, укреплять Солнце, снимать внутреннее давление Марса.
Astro Flow не требует специальной подготовки. Даже если вы давно не занимались ничем — вы сможете включиться с первого занятия.

Если вы не уверены — приходите на пробное занятие

Пробное занятие бесплатно, такси в обе стороны по городу включено.
Можно просто попробовать — без обязательств.
Вы почувствуете, подходит ли вам такой формат.

🌿 Кто проводит занятия

Кто проводит занятие

Занятие ведут специалисты с более чем 20-летним опытом в области ведической традиции — включая телесные практики, работу с дыханием, ведическую астрологию, аюрведу и древние техники восстановления внутреннего баланса.

За эти годы проведено сотни обучающих программ, индивидуальных консультаций и практических семинаров — как по телесной работе, так и по теоретическому пониманию состояния человека через призму ведических знаний.

Практика выстроена на соединении движения, наблюдения и понимания, без давления, спешки или жёсткой дисциплины.

📘 Форматы обучения Astro Flow в Поти

Все занятия проходят по донату.
Это не бесплатные занятия, а формат благодарности за полученную практику и внимание.
Сумму вы определяете сами — по сердцу и возможностям.
Такси в оба конца по городу включено.

🔹 1. Пробное занятие
Чтобы попробовать формат и понять, подходит ли он вам.
🔹 2. Индивидуальное занятие
Личное занятие, адаптированное под ваше состояние, запрос, планету или физическую форму.
🔹 3. Группы до 10 человек
Регулярная мягкая практика в уютной атмосфере.
🔹 4. Абонемент на месяц
Возможность заниматься 1 или 2 раза в неделю в удобном ритме.
🔹 5. Теоретические мини-группы
Астропсихология и работа с телом на конкретные темы (например, гнев, границы, усталость). Возможен выезд на дом (по договорённости).

Оставьте заявку на бесплатный 60-минутный индивидуальный урок.

Page updated

Report abuse